November 11, 2020

लाइफ़ कोच क्या है? (और आपको एक की आवश्यकता क्यों है)

लाइफ़ कोच क्या है? (और आपको एक की आवश्यकता क्यों है)
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एक आदर्श दुनिया में, आप हर दिन जागते हैं और अपने सपनों का जीवन जीते हैं। दुर्भाग्य से, हालांकि, यह कहा से आसान है। कभी-कभी, आपको अपने अनूठे लक्ष्यों को प्राप्त करने और अपने जीवन के साथ क्या करना चाहिए, यह जानने के लिए आपको एक पेशेवर प्रशिक्षक के समर्थन की आवश्यकता होती है।

युवा पेशेवरों से लेकर प्रमुख एथलीटों तक, जीवन के सभी क्षेत्रों के लोग अक्सर जीवन कोचों को काम पर रखने के लिए उन्हें अपने जीवन को पूर्ण रूप से जीने में मदद करते हैं।

तो वास्तव में एक जीवन कोच क्या है, और क्या आप एक से लाभ उठा सकते हैं? आइए इन सवालों के जवाबों में गहराई से उतरें।

लाइफ़ कोच क्या है?

एक जीवन कोच एक वेलनेस प्रोफेशनल है जो सभी प्रकार के लोगों को उनके व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में सफल होने में मदद करता है। वे बाधाओं की पहचान करने और उन्हें दूर करने के लिए आपके साथ काम करेंगे और अपने विशेष लक्ष्यों और जरूरतों के आधार पर अपनी ताकत का अधिकतम लाभ उठाएंगे। एक जीवन कोच आपको घर और कार्यस्थल पर अपने संबंधों को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और आपके जीवन के विभिन्न पहलुओं में उत्कृष्टता प्राप्त कर सकता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक जीवन कोच एक चिकित्सक के समान नहीं है। जबकि एक चिकित्सक एक प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर है जो मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का निदान और उपचार कर सकता है, एक जीवन कोच आपके लक्ष्यों को पूरा करने के लिए व्यक्तिगत विकास, प्रेरणा और सशक्तिकरण पर केंद्रित है।

यदि आप चिंता या अवसाद जैसे मानसिक स्वास्थ्य विकार के साथ रह रहे हैं या पिछले आघात से चंगा करना चाहते हैं, तो एक चिकित्सक बेहतर विकल्प होगा। इसके विपरीत, यदि आप “अटक” महसूस कर रहे हैं और एक सार्थक जीवन जीने की इच्छा रखते हैं, जिस पर आप गर्व महसूस करते हैं, तो जीवन कोच को किराए पर लेना एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

यदि आप स्पष्ट करना चाहते हैं और कुछ व्यक्तिगत या व्यावसायिक लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं तो जीवन कोचिंग विशेष रूप से फायदेमंद हो सकती है। जीवन कोच आपको अधिक आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने या एक स्वस्थ कार्य / जीवन संतुलन प्राप्त करने में भी मदद कर सकते हैं। आप पाएंगे कि जीवन कोच के साथ मिलकर काम करने से आप बेहतर जीवन जीने और अपने वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रेरित और प्रेरित कर सकते हैं।

जीवन कोच के प्रकार

सभी जीवन कोच समान नहीं बनाए गए हैं। वास्तव में, विभिन्न प्रकार के जीवन कोच उपलब्ध हैं। कुछ समग्र हैं, जबकि अन्य एक या मुट्ठी भर क्षेत्रों में विशेषज्ञ हैं। यहां आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं पर विचार करने के लिए जीवन कोच के प्रकारों का संक्षिप्त विवरण दिया गया है।

समग्र जीवन कोच: एक समग्र जीवन कोच आपको अपने जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, न कि केवल व्यक्तिगत भागों में।

कैरियर कोच: एक कैरियर कोच के साथ, आप अपने छोटे और दीर्घकालिक पेशेवर लक्ष्यों को पूरा कर सकते हैं। वे आपके पेशेवर जीवन को अनुकूलित करने के लिए कैरियर परिवर्तन, साक्षात्कार और बातचीत की योजना बनाने में सहायता कर सकते हैं।

तलाक का कोच: आप तलाक की प्रक्रिया का समर्थन करने, प्रेरित करने और मार्गदर्शन करने के लिए तलाक के कोच पर भरोसा कर सकते हैं क्योंकि आप तलाक की प्रक्रिया से गुजरते हैं और अपने व्यक्तिगत जीवन में मजबूत और अधिक आत्मविश्वास से उभरते हैं।

कार्यकारी और नेतृत्व कोच: यदि आप एक कार्यकारी, प्रबंधक, या व्यावसायिक नेता हैं, तो कार्यकारी जीवन कोचिंग आपकी क्षमता को उजागर कर सकता है और आपको दिखाता है कि सफलता के लिए अपनी टीम या संगठन को कैसे तैयार किया जाए।

फैमिली लाइफ कोच: एक पारिवारिक जीवन कोच माता-पिता या माता-पिता और बच्चों के बीच संबंधों के मुद्दों के साथ सहायता कर सकता है। वे आपको एक स्वस्थ काम / जीवन संतुलन के साथ भी मदद कर सकते हैं।

वित्तीय कोच: एक वित्तीय कोच के साथ, आप स्मार्ट वित्तीय आदतों को विकसित करने, अपने वित्तीय लक्ष्यों को पूरा करने और कम पैसे के तनाव के साथ जीवन का अधिक आनंद लेने के लिए आवश्यक समर्थन प्राप्त कर सकते हैं।

सेहत प्रशिक्षक: यदि आप अपने आहार में सुधार करना चाहते हैं और एक स्थायी कसरत दिनचर्या स्थापित करना चाहते हैं, तो एक फिटनेस कोच आपको अपने वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक अमूल्य संसाधन हो सकता है।

स्वास्थ्य और कल्याण कोच: एक स्वास्थ्य और कल्याण कोच आपको एक स्वस्थ जीवन शैली को प्राप्त करने और बनाए रखने और शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से सुधारने में मदद कर सकता है।

जीवन कौशल कोच: एक जीवन कौशल कोच के साथ, आप व्यक्तिगत विकास कौशल प्राप्त करेंगे, जो दिन-प्रतिदिन के कार्यों का प्रबंधन करना सीखेंगे, और अधिक स्वतंत्र बनेंगे।

रिकवरी कोच: शराब, ड्रग्स या संबंधित व्यसनों से आपकी वसूली में एक रिकवरी कोच आपका समर्थन कर सकता है।

संबंध कोच: एक रिश्ते के कोच का लक्ष्य आपको एक व्यक्तिगत संबंध जैसे शादी के साथ सहायता करना है। वे आपके और आपके जीवनसाथी के बीच घनिष्ठता और आनंद को गहरा करने की सलाह देते हैं।

आध्यात्मिक कोच: एक आध्यात्मिक कोच आपको विभिन्न आध्यात्मिक और आध्यात्मिक उपकरणों के माध्यम से अपनी आंतरिक शांति खोजने में मदद कर सकता है।

जीवन कोच प्रमाणपत्र और योग्यता

जीवन प्रशिक्षकों के लिए कोई औपचारिक शिक्षा या प्रमाणन आवश्यकताएं नहीं हैं। उनमें से कई ग्राहकों को अपने लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए अपने स्वयं के जीवन या पेशेवर अनुभवों पर भरोसा करते हैं। कुछ जीवन कोच, हालांकि, प्रमाणपत्र हासिल करने के लिए समय लेते हैं। सबसे लोकप्रिय पदनामों में से कुछ में शामिल हैं:

iPEC प्रमाणित कोच: एक आईईसीईसी प्रमाणित कोच ने हाथों पर प्रशिक्षण प्राप्त किया है, जिससे उन्हें ग्राहकों को एक चुनौती की जड़ पर ध्यान केंद्रित करने और अपने विचारों, शब्दों और कार्यों को खिलाने वाली ऊर्जा को स्थानांतरित करने में मदद करने की आवश्यकता होती है।

ISSA प्रमाणित फिटनेस कोच: एक आईएसएसए प्रमाणित फिटनेस कोच ने विभिन्न व्यायाम विज्ञान पाठ्यक्रम जैसे समूह व्यायाम, शरीर सौष्ठव और योग को पूरा किया है।

एफएफसी फाइनेंशियल फिटनेस कोच: एफएफसी फाइनेंशियल फिटनेस कोच ने ग्राहकों को स्वस्थ वित्तीय आदतें बनाने और उनके वित्त के लिए यथार्थवादी कार्य योजनाओं को लागू करने में मदद करने के लिए विशेष प्रशिक्षण दिया है।

स्पेंसर इंस्टीट्यूट प्रमाणित समग्र जीवन कोच: स्पेंसर इंस्टीट्यूट सर्टिफाइड होलिस्टिक लाइफ कोच ने समग्र दर्शनशास्त्र में महारत हासिल की है जो ग्राहकों को उनकी व्यक्तिगत पूर्ति लक्ष्यों को पूरा करने की अनुमति देता है।

क्या यह लाइफ़ कोच के साथ काम करने जैसा है?

यदि आप जीवन कोच के साथ आगे बढ़ने का फैसला करते हैं, तो आप महीने में तीन या चार बार उनसे मिलेंगे। आपकी विशेष आवश्यकताओं के आधार पर, अधिक या कम सत्र समझ में आ सकते हैं। जब आप अपने लक्ष्यों को पूरा करना शुरू करते हैं, तो आप उन सत्रों की संख्या कम कर सकते हैं जो आपने मूल रूप से अपने जीवन कोच के साथ समय-समय पर हस्ताक्षर किए थे और काम करते थे।

वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग उपकरण के लिए धन्यवाद, अधिकांश जीवन कोच आभासी सत्र प्रदान करते हैं। यदि आप व्यस्त जीवन जीते हैं और आपके पास अपने जीवन कोच के साथ यात्रा करने का समय नहीं है, तो यह एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। यदि आप एक ऐसे जीवन कोच के साथ काम करना चाहते हैं जो आपसे बहुत दूर रहता है, तो वे एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं। यदि आप एक व्यक्ति-व्यक्ति संबंध पसंद करते हैं, तो आश्वस्त रहें कि इन-व्यक्ति सत्र लगभग हमेशा एक विकल्प होता है।

जबकि प्रत्येक जीवन कोच की अपनी दरें हैं, कई सत्रों के लिए $ 200 से $ 1,000 प्रति माह कहीं भी अधिकांश शुल्क। एक विशेष जीवन कोच जैसे कि कैरियर या वित्तीय कोच की संभावना सामान्य समग्र जीवन कोच से अधिक होगी। इसके अलावा, आभासी सत्र व्यक्ति के प्रदर्शन की तुलना में अधिक किफायती होते हैं।

आमतौर पर जीवन कोचिंग के लाभों को प्राप्त करने के लिए सत्र के कम से कम कुछ महीने लगते हैं। इसलिए, जीवन के कोचों को अक्सर आवश्यकता होती है कि आप कम से कम तीन से छह महीने के लिए उनके लिए प्रतिबद्ध हों। सौभाग्य से, वे आम तौर पर आपको दंड के बिना उनके साथ काम करने से रोकने की अनुमति देते हैं यदि आप उनकी सेवाओं में मूल्य नहीं पाते हैं।

जीवन कोच का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपको सत्रों को दिखाने के लिए और अधिक करना होगा। अपने कोच की सलाह का पालन करना और अपने दैनिक जीवन में आपके द्वारा चर्चा की गई बातों को शामिल करना आपका काम होगा। यह भी जरूरी है कि आप जीवन कोचिंग सत्रों के बीच अपना होमवर्क करें।

हमने ग्राहकों से होमवर्क की उम्मीदों का वर्णन करने के लिए न्यू जर्सी में स्थित एक कैरियर और जीवन कोच एलीसन टास्क से पूछा:

“मैं अपने ग्राहकों को इष्टतम परिणामों के लिए प्रति सप्ताह कोचिंग होमवर्क के 5-10 घंटे की योजना बनाने के लिए कहता हूं। इस तरह, हम अपने इन-व्यक्ति सत्रों में रणनीति पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और ग्राहक अधिक तेजी से पूरा करेंगे। ”

होमवर्क असाइनमेंट आपके अद्वितीय लक्ष्यों पर निर्भर करेगा। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, वे काफी सरल और सीधे होंगे। यदि आप अपनी बाल्टी सूची की जांच करना चाहते हैं, तो आपका जीवन कोच आपको उन चीजों की एक पत्रिका रखने के लिए कह सकता है, जिनके लिए आप आभारी हैं या अनुभवों की एक सूची बना सकते हैं। होमवर्क आम तौर पर आपको अपने वर्तमान जीवन और भविष्य के लक्ष्यों के बारे में सोचने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

एक वित्तीय जीवन कोच ने अपने विचारों को साझा किया कि जब आप एक कोच के साथ काम करना शुरू करते हैं, तो क्या करना चाहिए:

“वित्तीय अवधारणाएं पहली बार में सरल लग सकती हैं, लेकिन उन्हें अपने दम पर लागू करना कठिन हो सकता है। इन दैनिक अवधारणाओं को अपने दैनिक जीवन में लागू करने में मदद करने के लिए एक वित्तीय कोच यहां है। एक वित्तीय कोच को काम पर रखने के दौरान, आपको अपने पैसे को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने, स्वस्थ वित्तीय आदतें बनाने और अपनी पहली बैठक के भीतर वित्तीय परिणाम देखने के बारे में जानने की उम्मीद करनी चाहिए। ” – मार्को कैरीरा, कैरिरा फाइनेंस।

एक और कोच जो तलाक से गुजर रही महिलाओं की मदद करने में माहिर था, उसने एक अतिरिक्त परिप्रेक्ष्य पेश किया:

“जब तलाकशुदा महिलाएं मुझे अपने वित्तीय कोच के रूप में नियुक्त करती हैं, तो हम छह महीने तक साथ काम करते हैं। मैं उन्हें इस भावनात्मक समय के दौरान बुद्धिमान वित्तीय निर्णय लेने में मदद करता हूं। मेरे ग्राहकों की विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर यह कार्य बहुत ही व्यक्तिगत है। मैं उन दोनों व्यावहारिक वित्तीय कदमों को कवर करता हूं जो उन्हें लेने की आवश्यकता है, और भावनात्मक और मानसिकता के मुद्दों को भी संबोधित करता है ताकि तलाकशुदा महिलाएं स्थायी रूप से पैसे के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बना सकें। ” – क्रिस्टीन लुकेन, 7 स्तंभों के साथ प्रमाणित वित्तीय परामर्शदाता, एलएलसी।

आप एक जीवन कोच किराया चाहिए?

जीवन कोच के साथ काम करने के कई कारण हो सकते हैं। हो सकता है कि आप अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए या अपने कैरियर में अपनी पूरी क्षमता प्राप्त करने के लिए किसी को खोज रहे हों। या शायद आपने एक प्रमुख जीवन घटना का अनुभव किया है और आगे बढ़ने के तरीके के बारे में अनिश्चित हैं। यहां कई स्थितियां हैं जो जीवन कोच को वारंट दे सकती हैं।

  • शादी होना: जबकि गाँठ बांधना रोमांचक है, यह नई वित्तीय बाधाओं के साथ आता है जिन्हें आप नहीं जानते कि कैसे नेविगेट करना है। उदाहरण के लिए, एक वित्तीय कोच आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि क्या आपको शादी के बाद अपने वित्त को संयोजित करना चाहिए और ऋण और खर्च जैसे पैसे के विषयों को संबोधित करना चाहिए जो आपके स्वयं के लिए लाने में मुश्किल हो सकते हैं।
  • आपने एक नया काम किया है: चाहे आपको सिर्फ एक प्रमुख पदोन्नति मिली हो या हाल ही में आपकी नौकरी छूट गई हो, आप अपनी नई पेशेवर स्थिति में कामयाब होने के लिए करियर कोच के साथ काम कर सकते हैं। आपका कोच आपको अपनी नई स्थिति में सफल होने या अपनी शिक्षा, अनुभव और वरीयताओं के लिए एक आदर्श भूमिका खोजने में एक योजना विकसित करने में मदद कर सकता है।
  • आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं: यदि आप एक अनुकूलित पोषण योजना और कसरत दिनचर्या की तलाश कर रहे हैं, तो एक फिटनेस कोच या स्वास्थ्य और कल्याण कोच आपके समय के लायक हो सकते हैं।
  • तलाक हो रहा: एक तलाक कोच के साथ, आप अपने तलाक के तनाव और अराजकता के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं और नए सिरे से शुरू कर सकते हैं। यदि आपके बच्चे हैं, तो वे आपकी मदद करने और उनकी जरूरतों को पूरा करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
  • आपने एक व्यसन उपचार पूरा किया है: यदि आप आउट पेशेंट या इन-पेशेंट एडिक्शन ट्रीटमेंट के बाद रोजमर्रा की जिंदगी में बदलाव कर रहे हैं, तो एक रिकवरी कोच आपको संसाधनों से जोड़ सकता है ताकि आप कार्यबल को फिर से तैयार कर सकें, कानूनी मुद्दों को हल कर सकें और अन्य लक्ष्यों को पूरा कर सकें। वे सामान्य रिलैप्स व्यवहारों को पहचानने और दूर करने के लिए आपको सशक्त बना सकते हैं।
  • आपके पास मानसिक विकलांगता है: एक जीवन कौशल कोच आपको उन कौशलों को विकसित करने में मदद कर सकता है जिन्हें आपको अपने समुदाय में एकीकृत करने, रोजगार के अवसरों का पीछा करने और जीवन की उच्च गुणवत्ता का नेतृत्व करने की आवश्यकता है।
  • आप हाल ही में एक मिश्रित परिवार का हिस्सा बनें: यदि आपने पुनर्विवाह किया है और अब एक मिश्रित परिवार का हिस्सा हैं, तो आप पारिवारिक जीवन प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में अपनी अनूठी चुनौतियों का सामना कर सकते हैं।

जीवन कोच कैसे खोजें

चूँकि वहाँ अनगिनत जीवन कोच हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपना शोध करें और अपने सभी विकल्पों का मूल्यांकन करें। जब आप सही पेशेवर की तलाश कर रहे हों, तो अपने आप से पूछने के लिए यहां कुछ चीजें हैं।

  • आप किस प्रकार के जीवन कोच की तलाश कर रहे हैं? यदि आपका मुख्य लक्ष्य आपके वित्त में सुधार करना है, तो एक वित्तीय कोच आपके सर्वश्रेष्ठ दांव की संभावना है। यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहते हैं, तो एक स्वास्थ्य और कल्याण कोच एक अच्छा फिट हो सकता है।
  • आप कब शुरू करना चाहते है? आप जल्द से जल्द एक जीवन कोच के साथ काम करना चाहते हैं या अब से कुछ महीने या एक साल तक इंतजार कर सकते हैं। यह सब आपकी वर्तमान स्थिति पर निर्भर करता है और आप अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को कैसे पूरा करना चाहते हैं।
  • आप प्रत्येक सप्ताह कितने समय के लिए जीवन को समर्पित कर सकते हैं? अपने शेड्यूल पर करीब से नज़र डालें ताकि आप यह जान सकें कि आप जीवन कोच से कितनी बार मिल पाएंगे। यदि आप व्यस्त पेशेवर और माता-पिता हैं, तो साप्ताहिक के बजाय मासिक सत्र अधिक यथार्थवादी हो सकते हैं।
  • आपका बजट क्या है? यह पता करें कि आप जीवन कोच पर कितना खर्च करना चाहते हैं। यदि आप एक तंग बजट पर हैं, तो इन-व्यक्ति सत्रों वाला एक विशेष कोच अप्राप्य हो सकता है। यदि आप एक अच्छा मैच हैं, तो आपको निर्णय लेने में मदद करने के लिए कई जीवन कोच एक मुफ्त परिचयात्मक सत्र प्रदान करेंगे।
  • आप सफलता को कैसे मापेंगे? इस बात पर विचार करें कि आप जीवन कोच से बाहर क्या करना चाहते हैं। क्या आप अपने तलाक के बाद जीवन को पूरा करने के लिए एक नई शुरुआत करना चाहते हैं? क्या आपका लक्ष्य दिन के दौरान पाउंड की एक्स राशि खोना है या अधिक ऊर्जा है? शब्द “सफलता” का अर्थ अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजें हैं, इसलिए यह पता लगाएं कि आपके लिए इसका क्या मतलब है।
  • क्या आप व्यक्ति और वस्तुतः में मिलना चाहेंगे? आपका शेड्यूल, प्राथमिकताएं और आराम स्तर निर्धारित करेगा कि आप अपने जीवन के सत्रों को व्यक्ति के रूप में पसंद करते हैं या वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से। यदि आप आभासी सत्र चुनते हैं, तो आपके पास चुनने के लिए अधिक जीवन कोच होंगे। आप एक ऐसे जीवन कोच पर निर्णय ले सकते हैं जो हजारों मील दूर है और आपके पास वह अनुभव और उपकरण हैं जो आपको मूल्यवान नहीं मिलेंगे।

आप के पास एक जीवन कोच किराए पर लेना

ऐसे कई कारण हैं जिनसे आप इन-पर्सन लाइफ कोचिंग सेशन पसंद कर सकते हैं। यदि आप आसानी से विचलित होते हैं या ऑनलाइन ट्रस्ट बनाने में कठिनाई होती है, तो एक व्यक्ति-व्यक्ति का कोच शायद सबसे अधिक समझ में आता है। यदि आपके पास पुरानी स्वास्थ्य स्थिति है या प्रौद्योगिकी की खराबी के बारे में चिंता नहीं करना चाहते हैं तो इन-लाइफ़ कोचिंग सत्र भी बेहतर हो सकते हैं। यहां कुछ संसाधन दिए गए हैं जो आपको आस-पास के जीवन कोच को खोजने में मदद कर सकते हैं:

आप के लिए सर्वश्रेष्ठ जीवन कोच किराए पर लेना

जब आप अपने पूर्ण जीवन कोच को खोजने के लिए भाग्यशाली हो सकते हैं, जहां आप रहते हैं, तो आप अपनी खोज को व्यापक करके अपने लिए सर्वश्रेष्ठ जीवन कोच खोजने की संभावना रखते हैं। चूंकि अधिकांश जीवन कोच नियमित रूप से अपने ग्राहकों के साथ वस्तुतः ज़ूम, गूगल मीट, या टेलीफोन के माध्यम से मिलते हैं, इसलिए आपको पता चल सकता है कि आपका संपूर्ण जीवन कोच सैकड़ों या हजारों मील दूर रहता है!

अपने अद्वितीय हितों और व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर जीवन कोच खोजने के लिए, अपने संपूर्ण मैच को खोजने के लिए ऑनलाइन संसाधनों के निम्नलिखित उदाहरणों पर विचार करें:

  • वित्तीय कोच: Wealthtender Financial Coach Directory एक वित्तीय संसाधन खोजने के लिए एक शीर्ष संसाधन है जो आपकी अनूठी परिस्थितियों को समझता है और आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकता है।
  • रिलेशनशिप कोच: रिलेशनशिप कोचफाइंडर एक रिलेशनशिप कोच की खोज करने के लिए एक शानदार जगह है जो आपकी शादी या अन्य रोमांटिक रिश्ते को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकता है।
  • स्वास्थ्य और कल्याण कोच: वेलनेस कोच कनेक्ट आदर्श है यदि आप एक स्वास्थ्य और कल्याण कोच की तलाश में हैं जो एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन के लिए आपकी यात्रा का समर्थन कर सकता है।
  • कैरियर कोच: GetFive ने एक संसाधन बनाया है जिसका उपयोग आप विभिन्न व्यावसायिक पृष्ठभूमि के कोचों का पता लगाने के लिए कर सकते हैं जो आपके पेशेवर लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

जीवन कोच से प्रश्न पूछें

एक बार जब आप अपने विकल्पों को कम कर लेते हैं और कुछ ऐसे जीवन कोच मिल जाते हैं जो आपकी रुचि को कम कर देते हैं, तो उन्हें कॉल करने में संकोच न करें या उन्हें प्रश्नों के लिए ईमेल करें। ऐसा करने से, आपको अपनी विशिष्ट स्थिति के लिए सूचित निर्णय लेना आसान हो जाएगा। ऐसे प्रश्न करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें:

  • तुम्हारा अतीत क्या है? यह निर्धारित करें कि क्या जीवन कोच एक विशेष डिग्री या प्रमाणन रखता है, अगर उन्हें पता नहीं है कि उनके पास क्या अनुभव है, जो उन्हें आपके लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए योग्य बनाता है।
  • आप कब तक जीवन के कोच रहे हैं? जीवन कोचिंग एक काफी नया उद्योग है, इसलिए कई प्रशिक्षकों को केवल भूमिका में कुछ वर्षों का अनुभव हो सकता है। हालाँकि, आपको जिस चीज़ की तलाश करनी चाहिए, वह किसी ऐसे विषय से अच्छी तरह वाकिफ है जिसकी आपको आवश्यकता है, जैसे कि फिटनेस, फिर से लिखना, या कर्मचारी प्रेरणा।
  • मुझे समीक्षा या प्रशंसापत्र कहां मिल सकता है? एक जीवन कोच खुद को दिनों के लिए प्रशंसा कर सकता है, लेकिन अपने ग्राहकों से समीक्षा और प्रशंसापत्र कहीं अधिक विश्वसनीय हैं। पता करें कि आप उन्हें कहाँ पा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप वेल्थटेंडर पर दिखाए गए वित्तीय कोचों के लिए प्रोफाइल पेज पर रेटिंग और समीक्षाएं पाएंगे, ताकि आपको यह तय करने में मदद मिल सके कि कौन सा कोच आपके लिए सबसे अच्छा है।
  • आपका दर्शन क्या है? एक गुणवत्ता वाले जीवन कोच का अपना दर्शन होना चाहिए जो उनके सत्रों को निर्देशित करने में मदद करता है। इससे पहले कि आप उनके साथ काम करने का फैसला करें, कोच के दर्शन के बारे में समझ और सहमति सुनिश्चित करें।
  • जीवन कोचिंग सत्र की लागत कितनी है? आप मेल में कोई भी आश्चर्यजनक बिल प्राप्त नहीं करना चाहते हैं। इसलिए कोच के मूल्य निर्धारण ढांचे को स्पष्ट करना आपका काम है। किसी भी छिपी हुई फीस और स्वीकार्य भुगतान विधियों के बारे में पूछताछ करें। यह भी पूछें कि क्या वे एक अच्छा परिचय का फैसला करने के लिए एक मुफ्त परिचयात्मक कॉल प्रदान करते हैं।
  • मैं आपके सत्रों से क्या उम्मीद कर सकता हूं? एक विशिष्ट जीवन कोच के साथ काम करने का फैसला करने पर क्या होगा, इसका अंदाजा लगाइए। क्या एक निश्चित संरचना उनके सत्रों का पालन करती है? क्या आपको सत्र के बीच में होमवर्क करना होगा?
  • आपकी निरस्तीकरण नीति क्या है? कभी-कभी, जीवन होता है, और आप एक नियुक्ति नहीं कर सकते। कोच से पूछें कि उनकी रद्द करने की नीति कैसे काम करती है और क्या आपको रद्द करने के लिए कोई शुल्क देना होगा।

एक जीवन कोच बेहतर के लिए अपने जीवन को बदल सकते हैं

आपको केवल एक जीवन मिलता है। तो क्यों न इसे पूरी तरह से जीएं और जीवन कोच की मदद से खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनें?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी उम्र, आय, या व्यवसाय, आप इन पेशेवरों में से एक से लाभान्वित हो सकते हैं जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।


यह आलेख मूल रूप से आपके मनी गीक पर दिखाई दिया और अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित किया गया है।

कॉफी तस्वीर pch.vector द्वारा बनाई गई – www.freepik.com

वेल्थटेंडर के ब्रायन थोरो संस्थापक

ब्रायन थॉर्प

ब्रायन थोरप वेल्थेंडर के संस्थापक और मुख्य कार्यकारी अधिकारी हैं, जो एक प्रमुख निजी वित्त वेबसाइट है जो हर महीने हजारों लोगों की मदद करता है और कम पैसे के तनाव के साथ जीवन का आनंद लेने के लिए सर्वोत्तम वित्तीय सलाहकार, कोच और शैक्षिक संसाधन ढूंढता है।

यह पोस्ट ग्रामरली द्वारा प्रूफरीड की गई थी। यह कोशिश करो – यह मुफ़्त है!

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